Les Dieux Au Corps

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30 septembre 2012

Jour 4

Jour 4 Objectif n°1 : arriver à 52kg au 12 octobre 2012 / -1,75kg par semaine Poids : 55,5kg Perte : ZERO Reste : 3,5kg à perdre Pas un écart. ENCORE. Repas : matin : café midi : 2 oeufs + 1 tomate soir : 1 tranche de jambon + 1 pomme Pas 1 gramme de...

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28 septembre 2012

Jour 3

Il y'a des jour comme ça où c'est dur de garder le moral. Il y'a des jours où on aimerait disparaître. A la fenêtre juste envie de m'envoler. Jour 3 Objectif n°1 : arriver à 52kg au 12 octobre 2012 / -1,75kg par semaine Poids : 55,5kg Perte : ZERO Reste...

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27 septembre 2012

Hunger games : les jeux de la faim

Hunger games : les jeux de la faim

Je suis tombée sur ce livre par hasard. Pourtant ça a été un grand allié pendant mon premier régime ! En effet je n'ai pû m'en décrocher, absorbée par l'histoire de cette jeune femme - Katniss- et toute cette vie imaginée autour. Donc plus le temps de...

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27 septembre 2012

Fringale !

Que faire en cas de fringale ?! ça nous arrive à tous et toutes, cette envie irrépressible de dévorer ! je choisis bien mes mots oui, ce n'est pas de la faim mais une pulsion qui parle. C'est une pulsion qu'on a parfois du mal à contrôler ! Mais j'ai...

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27 septembre 2012

Jour 2

C'est vraiment dur d'être invisible aux yeux des autres. Alors soyons belles ! Objectif n°1 : arriver à 52kg Date fixée : le 12 octobre 2012 --> obj. 1 : -3,5kg en 15 jours soit -1,75kg/semaine Objectif qui me paraît réalisable mais pas le droit à un...

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27 septembre 2012

Présentation

J'ai déjà perdu 13kg en 2 mois mais maintenant j'ai besoin de continuer. Pour m'aider j'ai décidé de créer ce blog, pour avoir un suivi, pour pouvoir avoir du recul sur la perte de poids. Mon objectif est de perdre un peu moins de 10kg. Aujourd'hui, je...

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